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Colères intenses, peurs inexpliquées, émotions qui débordent… Quand un enfant n’arrive plus à exprimer ce qu’il ressent, son corps et son comportement prennent souvent le relais.
Au Jardin du Bien-Être à Annecy, nous proposons un accompagnement en Résolution Émotionnelle (RE) :
une approche brève, douce et quasi non verbale, spécialement adaptée aux enfants dès 4 ans, pour libérer les émotions bloquées liées au stress, aux chocs ou aux expériences difficiles.
La RE agit directement sur les sensations corporelles et la mémoire émotionnelle, sans obliger l’enfant à parler ou à revivre ce qu’il a traversé.
Une solution concrète pour retrouver plus de calme, de sécurité intérieure et d’équilibre émotionnel, à son rythme.
Les émotions chez l’enfant : une approche douce et adaptée
Les enfants ressentent intensément, mais n’ont pas toujours les outils pour comprendre et exprimer ce qui se passe en eux. Quand les émotions débordent, se figent ou s’expriment à travers le corps et le comportement, un accompagnement adapté peut faire une vraie différence. Au Jardin du Bien-Être, plusieurs approches complémentaires sont proposées pour aider chaque enfant à mieux vivre ses émotions, renforcer sa confiance et retrouver un équilibre durable, à son propre rythme.
L'enfant apprend à reconnaître, comprendre et traverser ses émotions sans en être submergé, au quotidien comme dans les moments difficiles.
Colères fréquentes, agitation, repli sur soi : en travaillant sur la racine émotionnelle, les comportements s'apaisent progressivement.
Être accompagné dans ses émotions, c'est aussi apprendre à se faire confiance et à se sentir capable de faire face aux situations du quotidien.
Certains événements laissent des traces que l'enfant porte sans pouvoir les exprimer. Ces accompagnements créent l'espace pour les relâcher en douceur.
Un enfant qui va mieux, c'est aussi un quotidien plus fluide pour toute la famille. Les parents repartent avec des outils concrets pour accompagner leur enfant à la maison.
Colères intenses, peurs inexpliquées, tristesse persistante, jalousie : quand les émotions prennent trop de place et perturbent le quotidien.
Stress scolaire, angoisse de séparation, appréhension face aux changements : ces accompagnements offrent des outils concrets pour retrouver le calme.
Deuil, accident, séparation des parents, déménagement : même quand le temps passe, certaines expériences continuent de peser.
TSA, TDA/H, troubles dys, HPI : ces approches s’adaptent aux profils atypiques pour renforcer les compétences émotionnelles et sociales.
Certains enfants n’ont pas les mots pour dire ce qu’ils ressentent. Des méthodes ludiques, créatives ou quasi non verbales permettent de travailler sans forcer la parole.
Un espace pour mettre des mots sur la perte, identifier les émotions traversées et cheminer vers l'apaisement progressivement, à son rythme.
Par la parole, le jeu et la créativité, cet accompagnement aide l'enfant à mieux comprendre ses émotions et son fonctionnement. Particulièrement adapté aux profils neurocognitifs atypiques (TSA, TDA/H, troubles dys, HPI).
Proposée comme un conte guidé, l'hypnose s'appuie sur l'imagination naturelle de l'enfant pour l'aider à traverser ses difficultés émotionnelles ou comportementales, en douceur. À partir de 6 ans.
Un bilan personnalisé pour faire le point sur l'état émotionnel et les besoins de l'enfant. Un espace aussi pour les parents : reprendre confiance, prendre du recul et repartir avec des pistes concrètes.
Approche brève et quasi non verbale, elle libère les émotions bloquées en agissant sur les sensations corporelles, sans revivre les événements difficiles. À partir de 4 ans.
Respiration, relaxation et visualisation dans des séances ludiques et adaptées à l'âge, pour aider l'enfant à mieux gérer ses émotions et renforcer sa confiance en soi.
La première séance débute par un temps d’échange dans un cadre sécurisant.
La méthode est expliquée simplement, en précisant les différences entre l’accompagnement adulte et enfant.
Avec les parents, nous faisons le point sur :
Un premier test de la méthode est proposé, basé sur les mémoires sensorielles et émotionnelles.
Les séances suivantes permettent :
La progression se fait de manière naturelle, toujours dans le respect du rythme de chacun.
Entre les séances, la méthode est pratiquée sur une période de 7 à 15 jours pour ancrer les changements.
Un temps de retour permet :
Vous ne savez pas par où commencer ?
Vous hésitez entre plusieurs approches ? Vous ne savez pas ce qui vous ferait le plus de bien ?
Le Bilan personnalisé est là pour ça.
Franceline vous accueille pour un échange rassurant et personnalisé. L’objectif : clarifier vos besoins et vous orienter vers la prestation la plus adaptée, au bon rythme, avec la bonne personne.
Vous trouverez ici les réponses aux questions les plus fréquentes concernant l’accompagnement des enfants dans la gestion de leurs émotions.
Objectifs, déroulement des séances, sécurité émotionnelle : ces éléments vous permettent d’aborder l’accompagnement en toute confiance.
Cela dépend de l’approche. La résolution émotionnelle est accessible dès 4 ans, la sophrologie et l’hypnose à partir de 5-6 ans, l’accompagnement des compétences socio-émotionnelles dès le plus jeune âge selon le profil. Le bilan météo permet d’orienter vers la pratique la plus adaptée à l’âge et aux besoins de votre enfant.
Pas nécessairement. Certaines approches comme la résolution émotionnelle sont quasi non verbales et n’exigent pas que l’enfant raconte ou analyse ce qu’il ressent. Tout est adapté à sa capacité d’expression du moment.
Non. L’objectif n’est pas de replonger dans les événements difficiles mais de les alléger. Le travail se fait toujours dans le respect du rythme et de la sécurité de l’enfant.
Selon l’âge de l’enfant et la pratique choisie, la présence des parents peut être souhaitable, notamment pour les plus jeunes. Cela est discuté dès le premier échange.
Non. Ils viennent en complément d’un éventuel suivi médical ou psychologique, jamais à sa place. Si votre enfant est déjà suivi, ces approches peuvent s’y intégrer naturellement.
Imaginez un enfant plus calme, plus serein.
Des émotions qui circulent mieux.
Un quotidien plus fluide, pour lui… et pour vous.
La Résolution Émotionnelle offre un espace pour déposer ce qui pèse, retrouver de la sécurité intérieure et avancer avec plus de confiance.
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